Legumes, Verduras e Hortaliças Diariamente

Comer a cada 3 horas te ajuda a diminuir o impacto da medicação sobre as paredes do estômago.

Cuidados Com Algumas Frutas

De preferência, coma mamão, pêra, banana, melancia,laranja Lima, evite laranja pera e limão por causa do cítrico.

Faça combinações atrativas

Coma Banana com Aveia, Tomate com Alface e Azeite, Brócolis e Couve, Morango com Maçã.

Fisioterapias Respiratórias e Exercícios

Veja com seu Médico, digite no google fisioterapia para idosos e comece a fazer exercícios leves, pra relaxar os músculos e melhorar a imunidade, nada pesado, faça algo prazeroso.

Cenoura, Batata, Chuchu, Inhame e Outros

Não pode faltar, você precisa de proteína, sim, mas mais ainda de legumes e verduras, que vão estar mais presente em suas refeições. Esqueça Churrasco.

Primeiro Evento no CEASA - RJ

Grande Operação em Conjunto

 Fortalecendo a Luta Contra a Tuberculose

No dia 18 de novembro, no CEASA houve uma grande mobilização de conscientização e orientação sobre a tuberculose, reunindo esforços de quatro Clínicas da Família: Cypriano Chagas, Marcos Valadão, Edma Valadão e Carlos Cruz.

A iniciativa, realizada em parceria com o Fórum de Tuberculose do RJ, marcou um momento significativo na união entre saúde pública, sociedade civil e trabalhadores locais.

A ação contou com o apoio dos gestores da CAP 3.3, Luisa Toretti e Camilla Del Giudice, e dos gestores das clínicas participantes: André Luiz, Soraia Gomes, Mariana Borges e Fabíola.

Além disso, agentes de saúde como Cínzia, Priscila, Michele, entre muitos outros, desempenharam papéis fundamentais no atendimento e na disseminação de informações.

As equipes foram estrategicamente divididas para cobrir o vasto território do CEASA, informando trabalhadores e frequentadores sobre os sintomas da tuberculose, a importância do diagnóstico precoce e os caminhos para o tratamento.

A população foi direcionada às Clínicas da Família mais próximas e ao Hospital Carmela Dutra, reforçando a rede de suporte disponível. 

Agradecimentos especiais à gestão do CEASA, representada por Bianca e Ednalva, e à Cooperativa também, Margarete, que contribuíram para o sucesso do evento.

O esforço conjunto demonstrou como parcerias bem estruturadas podem impactar positivamente a comunidade.

Esse evento foi mais do que uma campanha informativa; foi um exemplo de como a união entre diferentes setores pode fortalecer a luta contra a tuberculose.

Apesar de o Dia Nacional do Combate à Tuberculose ser celebrado em 17 de novembro, como caiu em um domingo, escolhemos o dia 18 para garantir que essa megaoperação tivesse o maior alcance possível.

A atividade também estreitou os laços com a gestão do CEASA, estabelecendo uma parceria sólida para futuras ações.

A equipe TbCura.com e os parceiros envolvidos reafirmam o compromisso de seguir firmes na conscientização e no apoio à comunidade.

#FortalecerSociedadeCivil #TbCura #CEASA #CombateÀTuberculose #ParceriaPelaSaúde

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Evento na Clínica da Família Ivanir de Mello


Conscientização: Tuberculose em Debate

A Clínica da Família Ivanir de Mello, em Deodoro, foi o cenário de mais uma importante ação de conscientização realizada pela equipe TbCura.com.

Com o objetivo de informar e engajar a comunidade local, o evento reuniu pacientes, moradores e profissionais de saúde em uma jornada de aprendizado e troca de experiências.

A iniciativa incluiu a distribuição de materiais informativos como cartilhas e folhetos, trazendo dados relevantes sobre a tuberculose, desde os sintomas até as etapas do tratamento. A abordagem humanizada permitiu um contato próximo com os participantes, incentivando o diálogo e desmistificando preconceitos relacionados à doença.

Por que este evento foi especial?

  • Foco na prevenção: Informar sobre como identificar os sintomas iniciais pode salvar vidas e reduzir o impacto da tuberculose na comunidade.
  • Apoio à adesão ao tratamento: Os materiais distribuídos destacaram a importância de seguir corretamente as recomendações médicas para alcançar a cura.
  • Envolvimento comunitário: A atividade mostrou que o conhecimento compartilhado é uma ferramenta poderosa para empoderar a população.

Uma Mensagem de Esperança

O evento na Clínica da Família Ivanir de Mello reforçou que a tuberculose tem cura, e que ações educativas são fundamentais para vencer a doença. Agradecemos a todos os participantes que contribuíram para o sucesso dessa iniciativa. Com cada passo, chegamos mais perto de uma sociedade informada e saudável.

Tivemos a honra de promover conscientização sobre a tuberculose e estreitar laços com a comunidade local. Gostaríamos de expressar nossa profunda gratidão a três pessoas incríveis que tornaram esse momento ainda mais especial:

🙌 Bruno Miguel, gestor da clínica, que estreou no cargo com uma energia contagiante e nos recebeu com muita receptividade.
🙌 Camilla Del Giudice, gestora da CAP 3.3, que se despediu de sua gestão na clínica com o mesmo carinho e dedicação de sempre.
🙌 Karine Gomes, professora de educação física, cuja iniciativa e convite nos permitiram participar desse importante projeto.

A colaboração de cada um foi essencial para o sucesso dessa ação e reforça a importância de trabalharmos juntos em prol da saúde e bem-estar da nossa comunidade.

Obrigado a todos que participaram! ❤️

#TbCura #IvanirDeMello #SaúdeNaComunidade #PrevençãoTuberculose

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Evento na Clínica da Família Marcos Valadão

Saúde em Foco Total, Garra e Determinação

No dia 12 de novembro, a Clínica da Família Marcos Valadão iniciamos mais uma ação de conscientização organizada pela equipe TbCura.com.

A atividade reuniu pacientes, visitantes e moradores da comunidade local em um encontro que promoveu educação em saúde de forma acolhedora e participativa.

Durante o evento, foram distribuídos materiais informativos como cartilhas e panfletos, além de brindes que ajudaram a tornar a experiência ainda mais significativa.

O objetivo foi reforçar a importância do diagnóstico precoce, do tratamento adequado e do apoio comunitário no combate à tuberculose.

Um Dia de Informação e Acolhimento

Os visitantes tiveram a oportunidade de conversar diretamente com profissionais e voluntários da equipe TbCura.com, esclarecer dúvidas e compartilhar suas próprias experiências.

A abordagem humanizada e acessível foi um diferencial, criando um ambiente de confiança e aprendizado mútuo.

Destaques da Atividade

  • Educação para todos: Os materiais informativos entregues foram preparados para atender diferentes públicos, garantindo que a mensagem fosse compreendida por todos.

  • Integração com a comunidade: O evento promoveu a troca de informações e experiências entre pacientes, visitantes e profissionais de saúde.

  • Ações que transformam: Pequenos gestos, como a entrega de brindes, fortaleceram o vínculo com a comunidade e incentivaram a participação.

Juntos Contra a Tuberculose

A ação na Clínica da Família Marcos Valadão reforçou a importância de levar mais informações para dentro das unidades de saúde, onde o impacto pode ser imediato e direto.

A equipe TbCura.com agradece Soraia Gomes Responsável por TB no local, agentes de saúde e a todos os envolvidos, segue comprometida em transformar a conscientização em uma ferramenta poderosa na luta contra a tuberculose.

#TbCura #SaúdeParaTodos #ComunidadeInformada #MarcosValadão #TuberculoseTemCura

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